J'exerce au sein de ce cabinet depuis 2003 et c'est grâce à la richesse de cette équipe, à mes différentes formations et à une pratique assidue du Pilates depuis 2007 (Romana's Pilates), que j'ai pu mettre en pratique une vision holistique du soin
Redonner au corps sa liberté de mouvement en associant des techniques ciblées (Thérapie Manuelle Viscérale et Crânienne, Méthode McKenzie, Trigger Points, ré-équilibrage postural, Techniques de Jones...) à des postures globales de fascias (type Vinyasa Yoga) ou de renforcement musculaire (type Romana's Pilates et en alternance renforcement analytique et global)
Libérer ses tensions (Dry Needling, K-taping, Sophrologie, Normalisations Energétiques, Normalisations Viscérales et Tui Na Viscéral - Méthode Solère®)
Se sentir bien dans son corps (LPG Endermologie, Massage Bien-Etre et massage Facial)
Avec Hélène Simonin, j’ai également développé un projet de coaching, coachingseniorcroixrousse.fr , destiné aux seniors, jeunes et moins jeunes. C'est un démarche entièrement consacrée à la prévention et à l’activité physique après 60 ans. Parce qu'après plus de 20 ans de pratique, je sais bien qu'il suffit parfois d'un petit coup de pouce pour se mettre ou se remettre en selle pour sa santé.
Formations :
- Sénologie: PEC du cancer du sein et du lymphœdème, expert en sénologie LPG et membre du RKS (Réseau Kinésithérapeute du Sein)
- Thérapie Manuelle Viscérale: PEC des maladies digestives chroniques (membre du réseau Digesteam, relais de l'Ecole du ventre - HCL)
- Formation spécifique à la PEC des personnes atteintes de la maladie de Parkinson
- PEC des personnes atteintes de Lipœdeme avec l'association LipoFrance et son livret à destination des patientes
- Normalisations Viscérales, Energétiques et Tui Na Viscéral - Méthode Solère®
- Formation spécifique à la PEC des personnes atteintes de BPCO et/ou de troubles cardio-respiratoires et PEC pour Reconditionnement à l'Effort et expérimentée dans le Coaching Santé des Seniors (titre professionnel d'Educateur Sportif - educateur.sport.gouv.fr)
- Techniques de Mobilisations Neuro-méningées (neuro-dynamiques)
- Méthode McKenzie lombaire (parcours A), cervicale et thoracique (parcours B)
- Rééducation en Pelvi-Périnéologie de la femme
- Dry Needling
- PEC du Syndrome Myofascial Douloureux SMD et des Céphalées de Tension: Thérapie Manuelle Crânienne et Maxillofaciale (Techniques de levées de tension neuro-musculaires : Sherrington, Techniques de Jones, Trigger Points et Rééducation des Dyspraxies Linguales en lien avec la posture - Maryvonne Fournier)
- Traitement spécifique des cicatrices (LPG celluM6 Alliance Expert)
- K-Taping
- Sophrologie, Réflexologie Plantaire, Massage Bien-être individualisé et Massage Facial (massage spécifique des zones de tension du visage)
- Masseur-Kinésithérapeute DE diplômée de l'IFMK de Lyon - Université Lyon1 (2003)
- Titulaire d'un Master 2 Handicap et Autonomie (section Handicap Sensoriel et Cognitif) - Université Lyon1 (2014)
- Chargée d'enseignements à l'IFMK de Lyon (de 2006 à 2025) et à l'IFMK pour Déficients Visuels de Lyon (de 2014 à 2025)
- Coordinatrice du DU de Kinésithérapie du Sport - Université Lyon1 (de 2018 à 2023)
- Accueil en LSF (Langue des Signes Française)